[표고죽] 생표고와 채소로 고혈압에 도움이 되는 표고죽만들기 [죽요리/영양식/환자식] 표고는 다른 버섯과 마찬가지로 암도 예방하고 콜레스테롤도 잡아주고 향균 항바이러스 작용을 한다는데.. 그중에 10여가지의 효능이 있는게 바로 표고라고 한다. 특히 말린표고는 그 효능이 더욱 좋아진다는데.... 늘 육수를 만들때 표고를 넣어서 쓰는데..효능보단 사실 그 향이 좋아서.. 아빠는 요리중/맛있는 요리 2013.09.13
